Le psyllium contient des polysaccharides, des prébiotiques favorables aux bonnes bactéries de la flore intestinale et est considéré comme l’un des meilleurs régulateurs bien-être de la fonction intestinale.

Sa richesse en fibres en fait un excellent régulateur de la satiété et de la glycémie, c’est un capteur naturel de graisses et de sucres alimentaires. Il est idéal en accompagnement de rééquilibrage alimentaire ou dans le cadre d’un régime minceur.